🤰 Normal Delivery Possible Hai! ✅ Bas pregnancy ke dauran sahi care aur right habits follow karni hoti hain.

👩‍⚕️ Dr. Sadhana Gosain batayengi:
✔️ Normal delivery ke chances kaise increase karein
✔️ Pregnancy mein kya karein & kya avoid karein
✔️ Safe aur healthy delivery ke expert doctor tips

👉 Video ko end tak zaroor dekhein
💾 Save karein | ❤️ Expecting moms ke saath share karein

📍 Dr. Sadhana Gosain
Senior Gynecologist | Karol Bagh, Delhi

📞 Appointment ke liye call karein: 9711146246

#NormalDelivery #PregnancyCare #DoctorAdvice
#GynecologistDelhi #KarolBagh
HealthyPregnancy MomToBe
SafeDelivery WomenHealth

🤰 Pregnancy में Folic Acid की Tablet कब और कैसे लेनी चाहिए? जानें Dr. Sadhana Gosain से — Best Gynecologist in Karol Bagh, Delhi | Folic Acid During Pregnancy

फोलिक एसिड गर्भावस्था की सबसे ज़रूरी सप्लीमेंट्स में से एक है। यह न सिर्फ़ बेबी के ब्रेन और स्पाइन डेवलपमेंट में मदद करती है, बल्कि जन्म से होने वाले कई दोषों को भी रोकती है।
यहाँ जानें कि इसे कब और कैसे लेना चाहिए 👇💛

⸻

📌 Folic Acid कब लेनी चाहिए?

✔️ गर्भधारण से 1–3 महीने पहले
✔️ प्रेग्नेंसी के पहले 3 महीने (1st trimester) तक रोज़ाना
✔️ कई बार डॉक्टर इसे पूरी प्रेग्नेंसी तक जारी रखने की सलाह भी देते हैं।

⸻

📌 Folic Acid कैसे लेनी चाहिए?

💊 रोज़ एक बार — आमतौर पर सुबह के समय
🥛 इसे पानी के साथ लें
🍽️ चाहें तो भोजन के बाद ले सकती हैं ताकि उल्टी या गैस से राहत मिले
⚠️ डोज़ हमेशा डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही लें (आम तौर पर 400–600 mcg)

⸻

📌 Folic Acid क्यों ज़रूरी है?

✨ बेबी के brain & spinal cord defects (NTDs) रोकने में मदद
✨ RBC production बढ़ाती है — एनीमिया से बचाव
✨ Healthy pregnancy support
✨ Early fetal development के लिए बेहद ज़रूरी

⸻

Pregnancy में सही सप्लीमेंट सही समय पर लेना बहुत ज़रूरी है — हमेशा अपने gynecologist की सलाह जरूर लें।

⸻

Consult with

👩‍⚕️ Dr. Sadhana Gosain
Best Gynecologist in Karol Bagh, Delhi
📞 9711146246

🤰 Pregnancy का 9th Month – सबसे अहम समय!

डिलीवरी से पहले का समय हर माँ के लिए बेहद खास और नाज़ुक होता है। इस वीडियो में Dr. Sadhna Gosain (Senior Gynaecologist, Delhi) बता रही हैं कि 9th month pregnancy में किन बातों का ध्यान रखना चाहिए और कैसे आप अपनी डिलीवरी को सुरक्षित और आरामदायक बना सकती हैं।

✔️ वीडियो में कवर किए गए Topics:

• 9th Month Pregnancy Symptoms और Body Changes

• Normal Delivery vs C-section: क्या ध्यान रखें?

• Hospital Bag Checklist 👜

• Baby Movement Monitoring

• Diet & Lifestyle Tips 🥗

• कब डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें? 🚑

• Safe Delivery के लिए Expert Advice

✨ याद रखिए: Healthy Mother = Healthy Baby ✨

📞 Appointment या Consultation के लिए कॉल करें: 9711146246

⸻

🔔 Channel को SUBSCRIBE करें और Bell Icon दबाएँ ताकि Pregnancy & Women Health से जुड़े सभी जरूरी वीडियो आप तक सबसे पहले पहुँचे।

Pregnancy में Abortion होने के बाद किन चीजों का ध्यान रखना चाहिए? | Dr. Sadhna Gosain से जानिए पूरी जानकारी

गर्भपात (Abortion) के बाद महिला के शरीर और मन को विशेष देखभाल की ज़रूरत होती है। इस वीडियो में डॉ. साधना गोसाईं आपको बताएंगी कि Abortion के बाद किन बातों का ध्यान रखना चाहिए और कौन सी चीज़ें बिल्कुल नज़रअंदाज़ नहीं करनी चाहिए।

इस वीडियो में जानिए:

✔ Abortion के बाद सही Diet कैसी होनी चाहिए?

✔ Infection से बचाव के तरीके

✔ Rest और Recovery के लिए कितना समय दें?

✔ अगली Pregnancy कब प्लान करें?

✔ Mental Health Care क्यों ज़रूरी है?

👉 डॉ. साधना गोसाईं से कनेक्ट करें:

📞 Call Now: 9711146246

⚠️ Disclaimer: यह वीडियो केवल सामान्य जानकारी के उद्देश्य से बनाया गया है। किसी भी प्रकार की मेडिकल समस्या या इमरजेंसी में तुरंत अपने डॉक्टर से

डॉ. साधना गोसाईं से जुड़ें:
📞 कॉल करें: 9711146246

When will labor pain start: 37 Weeks Complete? अब सवाल ये है – लेबर पेन कब स्टार्ट होगा?

हर प्रेगनेंसी अलग होती है, लेकिन सही जानकारी और एक्सपर्ट गाइडेंस से आप तैयार रह सकती हैं।

👩‍⚕️ इस वीडियो में डॉ. साधना गोसाईं (Senior Gynecologist, कुमार मेडिकल सेंटर, दिल्ली) बताएंगी –

✔ लेबर पेन के सही संकेत

✔ कब हॉस्पिटल जाना चाहिए

✔ डिलीवरी के लिए कैसे तैयार हों

🌸 क्यों ज़रूरी है ये जानकारी?

37 हफ़्ते पूरे होने पर हर माँ के मन में सबसे बड़ा सवाल यही होता है कि लेबर पेन कब शुरू होगा और उसे पहचानें कैसे। इस वीडियो में

आपको स्टेप-बाय-स्टेप गाइड मिलेगी ताकि आप बिना घबराए सही समय पर सही निर्णय ले सकें।

📞 अपॉइंटमेंट / अधिक जानकारी के लिए संपर्क करें:

👉 9711146246

🏥 कुमार मेडिकल सेंटर, दिल्ली

✨ स्वस्थ डिलीवरी और सुरक्षित मातृत्व यात्रा के लिए आज ही बुक करें अपॉइंटमेंट!

🤰 Pregnancy में बुखार आ जाए तो क्या करें? – Fever in Pregnancy

गर्भावस्था के दौरान बुखार को कभी भी हल्के में नहीं लेना चाहिए। माँ और बच्चे दोनों की सेहत के लिए यह ज़रूरी है कि समय पर सही सलाह और इलाज लिया जाए।

इस वीडियो में जानिए:

✅ गर्भावस्था में बुखार आने के कारण

✅ कब डॉक्टर से तुरंत संपर्क करना चाहिए

✅ घरेलू देखभाल के उपाय

✅ माँ और बच्चे की सुरक्षा के लिए ज़रूरी टिप्स

अगर आप pregnancy care को लेकर चिंतित हैं या किसी भी तरह की समस्या महसूस कर रही हैं, तो देर न करें।

📞 तुरंत सलाह और अपॉइंटमेंट के लिए कॉल करें – 9711146246

👩‍⚕️ डॉ. साधना गोसाईं
✨ Best Gynaecologist in Delhi NCR
🏥 Kumar Medical Centre, Karol Bagh, Delhi

डॉ. साधना गोसाईं महिलाओं की स्वास्थ्य समस्याओं, प्रेगनेंसी केयर, डिलीवरी और गाइनेकोलॉजी से जुड़ी हर समस्या के लिए जानी जाती हैं।

🤰 प्रेगनेंसी के 7th month में Amniotic Fluid (baby के आस-पास का पानी) बहुत अहम भूमिका निभाता है। – Amniotic Fluid

✔️ यह पानी आपके baby को safe cushion देता है।

✔️ Baby की normal growth और development इसी पर depend करती है।

✔️ यह पानी infection से बचाव और nutrients supply में भी मदद करता है।

🔹 Normal Range क्या है?

👉 7th month में Amniotic Fluid Index (AFI) आमतौर पर 8 से 18 cm के बीच होना चाहिए।

❌ अगर पानी normal से कम (Oligohydramnios) या ज्यादा (Polyhydramnios) हो जाए, तो यह complications ला सकता है।

✅ इसलिए regular ultrasound check-up और doctor की सलाह लेना बेहद ज़रूरी है।

👩‍⚕️ जाने डॉ. साधना गोसाईं से – Experienced Gynaecologist, Delhi

📞 Call At: 9711146246

✨ आपकी और आपके Baby की सेहत हमारी प्राथमिकता है।

🤰 Normal Delivery के Chances कैसे बढ़ाएं? | Pregnancy Exercise & Routine Tips

क्या आप चाहती हैं कि आपकी normal delivery की संभावना बढ़े?

इस वीडियो में हम बताएंगे pregnancy में सही exercise और daily routine अपनाकर आप कैसे natural तरीके से normal delivery के

chances को बढ़ा सकती हैं।

✨ Doctor-advised Tips:

1️⃣ 🚶‍♀️ Daily Walk – अपने doctor की बताई हुई timing और pace follow करें।

2️⃣ 🦋 Butterfly Exercise – घर पर आराम से, बिना ज़्यादा strain के करें।

3️⃣ 🦆 Duck Walk – Support के साथ और सही posture में करें।

📌 Important Note:

कोई भी exercise शुरू करने से पहले अपने gynecologist से ज़रूर सलाह लें। हर महिला का शरीर अलग होता है, इसलिए expert

guidance बहुत जरूरी है।

👩‍⚕️ Consult Dr. Sadhana Gosain – Experienced Gynecologist in Karol Bagh, Delhi
📍 Location: Karol Bagh, New Delhi
📞 Call: 9711146246
🌐 Website: www.drsadhanagosain.in

🤰 Pregnancy के 6th Month में क्या-क्या ध्यान रखें?

इस वीडियो में जानिए डॉ. साधना गोसाईं (Gynaecologist, Delhi) से Expert Tips जो आपको और आपके होने वाले बच्चे को स्वस्थ रखने में मदद करेंगे।

🌸 6th Month Pregnancy Care Tips 🌸

✅ Balanced Diet – पोषण से भरपूर आहार लेना ज़रूरी है ताकि मां और बच्चे दोनों को ज़रूरी विटामिन और मिनरल्स मिल सकें।

✅ Regular Check-ups – समय-समय पर डॉक्टर से मिलकर अपनी और बच्चे की सेहत की जांच कराएं।

✅ हल्का Exercise – डॉक्टर की सलाह अनुसार हल्की-फुल्की एक्सरसाइज़ से शरीर एक्टिव और एनर्जेटिक रहता है।

✅ Stress-Free Lifestyle – तनाव से दूर रहना, रिलैक्स करना और पॉजिटिव माहौल में रहना बहुत ज़रूरी है।

👩‍⚕️ About Dr. Sadhna Gosain

डॉ. साधना गोसाईं दिल्ली की एक अनुभवी Gynaecologist हैं जो महिलाओं की स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं और Pregnancy Care में

विशेषज्ञता रखती हैं।

📞 Appointment Book करें: 9711146246

✨ Healthy Pregnancy = Happy Motherhood ✨

डिलीवरी से पहले का समय हर माँ के लिए बेहद खास और नाज़ुक होता है।

इस वीडियो में Dr. Sadhna Gosain (Senior Gynaecologist, Delhi) बता रही हैं कि 9th month pregnancy में किन बातों का ध्यान रखना चाहिए और कैसे आप अपनी डिलीवरी को सुरक्षित और आरामदायक बना सकती हैं।

✔️ वीडियो में कवर किए गए

Topics: •

9th Month Pregnancy Symptoms और Body Changes

• Normal Delivery vs C-section: क्या ध्यान रखें?

• Hospital Bag Checklist 👜 • Baby Movement Monitoring

• Diet & Lifestyle Tips 🥗

• कब डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें?

🚑 • Safe Delivery के लिए Expert Advice

✨ याद रखिए: Healthy Mother = Healthy Baby ✨ 📞 Appointment या Consultation के लिए कॉल करें: 9711146246